慢阻肺急性加重发病率高，危害大

慢阻肺是呼吸系统患病人数最多的疾病之一，严重威胁人类的健康。年-年调查显示，40岁以上成人慢阻肺的患病率从8.2%上升至13.7%，总患病人数逼近一亿！医院就诊的患者中，65%的慢阻肺患者发生过急性加重。研究表明，在名慢阻肺患者中，名患者（43%）至少有一次中度急性加重，但没有住院，而名患者（31%）至少有一次因急性加重住院，总计例因急性加重住院事件。研究显示，男性、女性慢阻肺患者发生慢阻肺急性加重的次数分别为2.47次和2.55次，且过去一年内住院率分别为51.6%和44.5%。

慢阻肺急性加重会增加后续急性加重的风险和死亡风险。慢性阻塞性肺病急性加重患者的长期预后较差，5年死亡率约为50%。同时，急性加重对患者健康相关的生活质量、肺功能、运动能力均会造成不良影响。慢阻肺急性加重不仅给患者带来痛苦，还会给患者家庭造成巨大的经济负担。所以对于有急性加重史，或者急性加重高风险的慢阻肺患者，更应该积极控制疾病进程，改善肺功能，减少未来急性加重发作。

慢阻肺有哪些症状表现？

1.咳嗽

长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。轻者仅在冬春季节发病，夏秋季节咳嗽减轻或消失;重症四季均咳，冬春加重。在急性发作期咳嗽更为严重。也有少数病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状。

2.咳痰

咳嗽后通常咳出少量灰白色黏液痰，部分患者在清晨较多，合并感染时痰量增多，常有脓性痰。少数病例咳嗽不伴咳痰。

3.气短或呼吸困难

是慢阻肺的标志性症状，是患者焦虑不安的主要原因，早期仅于劳力时出现，后逐渐加重，以致日常活动甚至休息时也感觉气短。

4.喘息和胸闷

不是慢阻肺的特异性症状。部分患者特别是重度患者有喘息，胸部紧闷感通常于劳力后发生，与呼吸费力、肋间肌收缩有关。

5.其他症状

晚期患者常有体重下降、食欲减退、精神抑郁和(或)焦虑等，合并感染时可咯血痰或咯血。

发病缓慢至少10年，咳、痰、喘需重视

慢阻肺正如其名，病情进展是个缓慢的过程，从正常的肺功能到气道出现狭窄、呼吸不畅一般需要10~20年。在早期的时候，多数没有明显症状和不适，但是肺功能仍在下降状态。

有的患者开始只是感觉嗓子里有痰吐不出来，没有其他不舒服，慢慢地出现了咳嗽、咳痰，说明呼吸道有了慢性炎症，之后就有了呼吸不畅的感觉，尤其是活动或运动后呼吸困难，病情再发展下去，即便是安静的坐在那儿，也还是感觉呼吸困难，说明气道已经有狭窄，气流受限。

尤其要强调的是，吸烟是慢阻肺的主要发生因素，大约有20%~30%的吸烟者最终会发展为慢阻肺。此外，长期吸二手烟，在多烟雾或是粉尘的地方工作、生活，以及周边环境污染、冷空刺激等都可能导致慢阻肺。

冬季，对慢阻肺患者来讲是一个考验，慢阻肺病人冬天容易发作甚至急性加重，冬季也是慢阻肺的高发期。很多老年人患有慢阻肺，严重影响着他们的生活质量。慢阻肺患者要注意什么？

首先，必须戒烟。吸烟是慢阻肺的一大诱因，吸烟者慢阻肺发病率明显高于非吸烟群体。所以，戒烟是首先要做到的。

其次，注意保暖御寒，有条件的话可以到南方温暖的地方过冬，有些患者在去到空气好、温暖的环境病情可以得到很好的缓解，延长发病周期。

另外，冬天空气质量较差，雾霾较重，外出时尽量佩戴防雾霾口罩，晨起锻炼不宜过早，不宜过度，等太阳出来温度上来以后再进行户外活动。还要避免一些过敏因素，预防感冒。要做到勤洗手，多喝水，多吃水果，必要时可以注射流感疫苗、肺炎疫苗。慢阻肺患者缓解期可适当做些节奏缓慢的有氧运动，以改善呼吸功能，预防慢阻肺发作。慢阻肺患者通过有氧锻炼能保持和增强肺泡弹性，使通气量增加，提高血液中氧气含量，缓解缺氧。有氧运动的要求就是身体较长时间、低强度地运动，如步行、慢跑、自行车、太极拳、乒乓球、羽毛球等项目。

最后，慢阻肺是一种消耗性疾病，患者主要是老年人，一定要注意补充营养，适当增加蛋白质、脂肪的摄入，增强体质。慢阻肺患者的饮食应注意滋阴润肺，避免食用羊肉、狗肉等湿热上火的饮食。百合、梨、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等食物有滋阴润肺的功效。

医圣堂中医运用现代医学诊断与传统中医相结合辨证施治，据证用药，针对不同的患者给予不同的治疗方案，也就是我们中医所说的辨证施治、量身配伍、一人一方、一人一法，医圣堂中医针对呼吸病的治疗有自己的独到之处，无论什么类型的患者只开“三包药”，一包清除肺毒；二包修复受损；三包还肺健康，遵医嘱、按疗程服用常常能到标本兼顾、效如桴鼓的效果。

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温馨提示：有哮喘、肺大泡、肺心病、老慢支、慢阻肺、支气管炎、间质性肺病、肺纤维化、尘肺、矽肺、肺痨等呼吸顽疾的病友，一定要早诊断早治疗，拖下去小问题都会变成大问题，早治早好才是上策，早治疗、少受罪；早治疗，少花钱！