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不少从事教育、销售等行业的街坊，

都有慢性咽喉炎的困扰。

慢性咽喉炎的主要表现是

反复咳嗽、咽痛，

咽中异物感，声音嘶哑等。

医院（医院）

肺病科副主任中医师里自然表示，

慢性咽炎患者平时可用

木蝴蝶或青橄榄泡水，

有清肺利咽的功效，

也可以试试下面这个汤水。

石橄榄猪骨汤

润肺化痰利湿消肿

石橄榄

石橄榄是生长在我国东南以及华南地区深山老林里阴凉的石壁，或是老树上附生的草本植物。

《本草纲目》有记载，石橄榄属甘凉，入肝脾肺经，主要功能是清热养阴、润肺化痰、利湿消肿。

用石橄榄搭配猪骨或者禽类煲汤，清甜鲜香，是一种较好用于食疗的中草药。

注意事项

因为石橄榄偏凉，所以脾胃虚寒，痰热郁肺的街坊不宜多饮。

石橄榄50克，猪骨克，生姜3片。

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里自然

广州医院

呼吸科副主任中医师

硕士研究生，副教授。广东省第二批名中医师承项目学员，广州市第四批优秀中医临床人才。广东省中西医结合学会呼吸病分会慢阻肺学组委员，广东省胸部疾病学会呼吸肿瘤全程管理专业委员会委员。从事中医内科及呼吸内科临床和教学工作10余年，擅长慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽等呼吸系统常见病的中西医诊疗；多种呼吸系统慢性疾病的中西医管理及综合调养；熟悉间质性肺病、肺血管病、肺部肿瘤、胸膜疾病等专科疑难病、少见病的诊断治疗。

开诊时间：总院周一、周四下午

内容源自《城事特搜》栏目

编辑/宣传发展组梁译尹

长按