如今，肺功能失常已是一种很常见的健康现象，而由于肺功能失常引起的长痘、胸闷等症状更是困扰了许多人。我们一起来了解下吧！

肺功能失常的症状有哪些？

1、右脸颊长痘

　　右脸颊代表肺，如果你的右脸一直长痘，可能是因为肺功能失常。

2、活动后胸闷气促

　　如果肺功能不好，活动时会容易胸闷、气促。

如何判断肺功能好不好？

　　想知道自己的肺功能好不好，只需看看印堂。一般来说，如果印堂的颜色是白里透红的，代表肺功能良好；如果印堂是鲜红色的，说明肺里有热毒。

　　而且，凡是印堂暗淡干燥的小孩，肺气都比较虚弱，抵抗力一般较低，容易得支气管炎或肺炎；对成年人来说，经常伤气的人，容易患肺气虚，印堂的气色也比较暗淡。

肺功能失常怎么办？该如何提高肺功能？

　　1、积极锻炼，提高肺功能

　　要想提高肺功能，平时就不应该懒惰，应积极参加体育锻炼，适当地出出汗，如长跑、游泳、打球等。如果能长期坚持锻炼，肺功能将会提高，身心也能保持健康。

　　2、规律饮食，调节肺功能

　　肺功能失常患者，建议多吃润肺、清肺的食物，如萝卜、梨子、木耳、豆浆、蛹虫草、蜂蜜等，还可以用雪耳、莲子、百合、排骨汤等药材制作清肺汤。

平时上班忙，就早晚各服用一袋全能量蛹虫草粉，可以增强你的肺功能。

3、少动怒，保持身心愉悦，睡前来贴鑫愿足贴

在中医看来，肺部是主气的器官，如果经常动怒发火容易使肺气不通，所以，想呵护我们的肺，打到肺功能失常，就应该保持愉悦的心情，不能因为一点小气而动怒发火，必要的时候，可以通过看书、听歌、聊天等活动来缓解心情。睡前来贴鑫愿足贴，疏通经脉，止咳喘，促进睡眠。