前段时间，我国实施了“全面放开”的政策，在全面放开之后，大多数人都感染了新冠；现如今，我国感染新冠的主要以奥密克戎为主，有很多人表示：“现在的新冠就是大号感冒”，感染新冠之后只会出现一些上呼吸道疾病。

但其实，现在的奥密克戎还是被人们轻视了！现在的新冠并不是所谓的“大号感冒”，在感染新冠之后，人体还会出现一些后遗症，并且这些后遗症对人体的正常生活产生了一定的影响；那么，在“阳康”之后出现哪些症状时需要及时就医呢？

01奥密克戎毒株有几种？

年12月1日以来，全国输入病例监测数据显示，我国输入奥密克戎进化毒株约79种，占比较高的前三位分别为BA.5.2、BF.7和BQ.1.1。

从全球范围来看，奥密克戎突变株自发现一年多时间，在全球范围内已经进化出多个分支；截至1月10日，对全球新冠病毒共享数据库各国上传的基因序列分析显示，全球排名前两位的毒株为BA.2.75和BQ.1.1！

据报道，截至1月10日，全球已发现72株奥密克戎突变株的重组体，其中，XBB及其亚枝数量最多，这种变异毒株在一些国家感染新冠病毒的人群中所占比例较高；XBB.1.5是XBB的分支，传播优势进一步增强，截至1月12日，已在至少40个国家和地区检测到这种毒株。

专家表示：就我国而言，从去年12月1日到今年1月10日，我国在31个省和兵团的感染病例中监测发现了19个奥密克戎进化分支，包括BA.5.2和BF.7个具有绝对优势，两者加起来的感染数量相当于19个进化分支的97%。

此外，年10月至今，我国共报告XBB本土病例16例，均为XBB.1的进化分支；至今，仍未发现本土XBB.1.5病例；期间，我国监测到BQ.1本土病例56例，包括BQ.1、BQ.1.1、BQ.1.2等6个进化亚支。

另外，疫情发生以来，中方一直本着公开、透明、负责任的态度与国际社会分享有关信息和数据，包括中国近期新型冠状病毒感染的病毒基因数据。

中国一直与世界卫生组织保持密切合作，与世界卫生组织进行了60多次技术交流，过去一个多月进行了5次相关技术交流。

对于中国可能出现新的变异毒株并影响其他国家的言论，专家表示，根据世界卫生组织1月4日发布的消息，中国卫健委提供的病毒基因数据显示，目前中国的主流菌株与其他国家的菌株相似；提交的中国旅客感染病毒基因序列一致，现如今，仍然未发现新的变异病毒或重大变异。

02奥密克戎感染的症状和危害

奥密克戎感染的症状主要包括肌肉酸痛、乏力，伴有轻度咳嗽，或无明显症状；到目前为止，还没有发现感染者彻底失去味觉和嗅觉。

如果患者出现肌肉酸痛、乏力、轻微咳嗽等症状，医院检查，应该确定是否感染了奥密克戎。

如果被诊断出患有了奥密克戎，需要积极治疗并戴上口罩，注意个人卫生，保持社交距离，做好消毒工作，避免去人员密集、通风不良的场所，以免造成严重后果。

奥密克戎是一种新型冠状病毒B.1.1.突变株，同时，具有突变株Alpha、Beta、Gamma和Delta刺突蛋白的重要氨基酸突变位点。

奥密克戎的刺突蛋白在受体结合域有32个突变和10个突变，包括增强细胞受体亲和力和病毒复制能力的突变位点，刺突蛋白可以帮助病毒进入人体细胞。

更多的突变位点的传递可能会在一定程度上得到增强，但是，这并不意味着它的免疫逃逸能力强；聚集突变不一定是积累。在1+1大于2的形式下，还需要结构病毒学和交叉免疫。

疫苗保护作用的中和作用及现场流行病学观察，一般来说，奥密克戎是新冠病毒的变异毒株；虽然其氨基酸累积突变，疫苗仍然有效，可以降低重症和死亡比例，但不可能完全突破免疫屏障，因为除了抗体免疫，还有T细胞免疫。

应对奥密克戎毒株的措施主要包括灭活疫苗、蛋白疫苗、载体腺病毒疫苗、加强针、序贯免疫、二代疫苗研制等。

03奥密克戎还是被轻视了！后遗症相继出现

根据后遗症的医学定义，某些器官和组织受损后，功能不能恢复或部分恢复，如脑血管病后遗症、卧床偏瘫等难以恢复或部分恢复；这波疫情中，90%以上的症状为无症状或轻症，肺炎或重症肺炎罕见！

对症治疗后，多数患者可在24～36小时内症状缓解，除肺炎外，重症患者还可能出现其他并发症，如心力衰竭、呼吸衰竭、肝、肾等重要脏器受损，恢复速度缓慢，有的可能需要2-3个月。

很多人反映，阳性患者痊愈后，大部分的变化是头晕、胸闷、气短，感觉自己没有精神状态，做任何事情都提不起精神；另外，感染之后还可能会伴有记忆力减退和易怒的情况。

在阳康之后，虽然看来身体已经恢复了，但实际上身体还是感觉不舒服。

04出现哪些症状时要就医？

成人：出现体温持续下降、持续高热或咳嗽加重、呼吸困难、精神状态不佳等症状时，即为重症。

幼儿：出现高烧、呼吸急促、醒来时精神萎靡或缺乏互动、喂养困难（不能喝水或母乳）、嘴唇或脸色发青等严重症状。

此外，未接种疫苗的人群、60岁以上人群、糖尿病、尿毒症、高血压、脑梗塞、肝硬化、老年慢性支气管炎、肺气肿及各种心脏病等各种基础疾病患者，都是感染的高危人群！

对于上述人群而言，如果平时感到不适，医院进行治疗。

05免疫力是战胜新冠的关键！

1.均衡饮食，吃多种食物

每天12种以上的食材，以谷类为主，粗粮占三分之一以上；多吃新鲜蔬菜和水果，每天1斤蔬菜和半斤水果，维生素A、维生素C等对维持机体免疫力有重要作用；多吃鱼、禽、瘦肉等高蛋白食物肉、蛋、豆制品适量。

另外，在平时要限制糖和酒的摄入，每天精制糖最好控制在25克以下，男性酒精不超过25克，女性酒精不超过15克；每天喝~毫升水。

2.适度运动

运动是提高免疫力最直接的方法，每天早上跑步补充水分可以增强体质，不同年龄段的人要掌握适合自己的运动强度。

但是，老年人应适度进行运动，否则可能对身体造成伤害；另外，晒太阳可以增强免疫力，而维生素D可以调节免疫系统的行为，并降低自身免疫性疾病的风险；最好的方法是晒太阳，每周2-3次。

3.勤洗手，注意个人卫生

很多孩子之所以容易感冒生病，多半与不勤洗手有关，尤其是出去玩后，吃饭不洗手，手上沾满的细菌病毒不经意间进入口中，很容易就会导致生病；因此，饭前饭后洗手的习惯非常重要！

4.充足的睡眠

在平时，要为自己设定合理的作息时间，这种做法对提高免疫力也有帮助。

通常来说，合理的作息时间是早睡早起，这种作息规律是根据人体正常的生物钟制定的，有些人经常熬夜工作，渐渐地身体得不到很好的休息，抵抗力自然就下降了。

当然，如果睡得晚，建议晚上多喝白开水，促进体内循环，也有助于排毒。