P：肺-进行气体交换的呼吸器官。

肺，在被肋骨等包围的胸腔中，是被双层肋膜形成的袋状物保护的、柔软而有弹力的器官。肺部主要分为能吸、能放空气的气管，和主要进行吸收血液中的氧气并排出二氧化碳、进行气体交换的肺泡。

气管最末端的肺泡，是像小泡泡一样形状的组织，在一个个肺泡的周围有动脉、静脉的毛细血管，排出二氧化碳，相反的功能是吸收氧气，把从来自心臓血液中的气体进行交换。

肺泡，在左右两肺合起来有3-5亿个，其表面积是皮肤面积的约20倍以上。还有，肺就像伸缩性极好的橡胶风筝一样，在肺的下部有横膈膜，帮助肺收缩和扩张（呼、吸）。健康的人一次呼吸约cc空气，1分钟呼吸15次左右、7cc空气，安静时进入肺部的空气量比运动时多1倍以上。

（注：由此可知如果1分钟10次或站桩时3-5次的深呼吸即腹式呼吸，吸气后屏住呼吸一小会儿，然后再充分吐出二氧化碳，让氧气-二氧化碳在肺泡内充分地进行交换。这样进入肺部的氧气量要比正常呼吸多很多，线粒体生成能量的原料之一大大增加，产能效率也将大大提高。我对饮用元香湛露的客人经常唠叨的“尽可能有意识地深呼吸”的原理所在，即促进生成能量和排出代谢废物。也是我不能随便承诺客人“身体什么时候能好”的原因。

每个人的生活状态都不同，同样的病，不同的人明显改善或复元的时间也是千差万别的。无论什么情况饮用元香湛露，身体向好是一定的。或者自己从精气神的变化上感受，或者饮用2、3个月后，去医院做个简单的免疫细胞数值检测，一目了然。元香湛露给我们最全面的营养素-也是线粒体产能的原料，如果客人只是在饮用的同时经常有意识地深呼吸这一点，身体好的更快。我们再反思一下：什么情况下不能深呼吸？我想到的是生气、不开心、怀疑、思考、悲痛、担心、害怕、剧烈运动、不恭不敬即把注意力放在对方时。一定程度的哭和笑对健康有益，哭笑时能深呼吸是原因之一。。）

空气是人活着必不可少的东西，通过鼻子吸入到达肺泡的过程中，有不同的防御机能起作用。

咳嗽是把异物排出体外、吐出，是氧气的通道（气管）分泌的分泌液吸附住异物，支气管上皮腺毛再把带有异物的分泌液运到口中排出。气管上皮的免疫球脘、气管里的白血球以及肺泡里的巨噬细胞等等这些防御细胞，共同保护着肺，使肺功能充分发挥，让细菌和微生物不能简单地进入肺泡内。

◎肺炎-交感神经紧张、气血流通障碍。

肺炎是在肺部发生的炎症，大致分为肺泡肺炎和间质性肺炎。

※肺泡性肺炎：

细菌和病毒等病原菌侵入肺泡发生感染引起的炎症，有肺炎球菌肺炎、病毒性肺炎、和介于细菌和病毒之间的微生物Mycoplasmapneumoniae-支原体肺炎等，病因都用病原菌来命名（如现在的新冠病毒肺炎）。

典型的症状是发烧、咳痰多。很多是因为感冒引起的支气管炎症加重引起的。感冒不休息、有痰不消置之不理时容易变成肺炎，一般伴随发高烧、吸气时感到胸口疼痛等。炎症范围扩大是因为氧气不能顺利进入血液，造成低血氧，无论动还是静，都感到喘不上气、呼吸困难。

（注：新冠病毒肺炎也是这些典型症状。线粒体对氧气的感受性很高，低血氧直接影响线粒体功能，即直接影响生成能量和处理糖酵解系统产能的代谢废物-乳酸，以及影响蛋白质的合成-抗体也是蛋白质的一种、产生大量的活性氧自由基，进一步加重炎症等等。

元香湛露能预防包括新冠病毒在内的病毒感染并防止炎症重症化，除了现代医学认可并与年11月日本周刊杂志公开报导的“预防血栓形成并溶解已形成的血栓、净化血液”外，直接而根本的原因是抗氧化、保持和提高线粒体功能。所以病毒感染后饮用能比较快地转阴、患者很快有劲儿、肌肉酸痛很快改善，防止肺纤维化。但患者饮用后咳嗽几天到一周是正常的，感染后发烧也是有意义的，但人们太害怕咳嗽、发烧这些“身体想要恢复自己的症状”了，总是第一时间“解热、降温、镇咳”，这不利于健康、不利于康复。

不仅对新冠病毒肺炎，对包括丙肝（C肝）的肝臓病毒性炎症也是一样的。

现代医学对线粒体的研究还在继续，就目前发表的成果来说，已经能够说明元香湛露小分子酵素对线粒体功能的维护以及促进线粒体功能恢复的作用原理。相关团队对小分子酵素与健康密不可分的关系仍在继续深入研究中。

包括癌症、肥胖在内的慢性病，包括认知症在内的神经系统疾病，甚至所谓遗传疾病，哪一个和身体能量不足无关呢。感兴趣的朋友可在网上查线粒体相关资料。）

※间质性肺炎：在肺的间质（肺泡壁和围绕、支撑肺泡的组织）发生的气血循环不通的情况，应该说这是炎症自愈的步骤，是好转反应。

气血循环受阻时，肺泡壁变厚，肺泡形状变得不规则，肺部全体变硬。结果是肺鼓起受影响，肺活量下降，氧气吸收效率变差，呼吸困难、咳嗽。继续发展，肺进一步缩小，一部分变成纤维性成分即引发肺纤维化。

肺全部的机能一下降，会感到呼吸不畅，但余下的没有纤维化的肺也能充分行使功能、继续呼吸。

肺纤维症最多的是粉尘性的东西，建筑工地、各种矿场的工人患病较多，现在人们大多都很注意了。石棉曾被认为是肺纤维症的原因，其实即使是普通的粉尘也会引发肺纤维症。粉尘是由免疫细胞的巨噬细胞处理的，但短时间大量吸入粉尘，巨噬细胞来不及全部处理掉，就会发生间质性肺炎和肺纤维症。

（注：以前有客人问：元香湛露能不能防止雾霾对身体的伤害，我回答“能”，听起来好像元香湛露无所不能似的。在这里说明原因可能比较好理解。元香湛露提高免疫力，可检测免疫细胞数值做对比，自查可知。巨噬细胞是免疫细胞之一，其功能安保徹先生在著作的开始有说明，可翻看本