不管是肺部疾病，还是其他器官的疾病，要预防的话，增强免疫力是很重要的，建议要做好这4点，第一就是“吃好”保持健康的一日三餐，每天保证4大类食物摄入，包括谷薯类（粮食类）、蔬菜水果类、蛋白质类（尤其是优质蛋白质），以及油脂类（包含烹调用油和坚果）第二是“适量运动”“运动是良药”的说法由来已久，世界卫生组织将“适量运动”纳入健康四大基石。运动有助于激发和改善免疫力，第三是：好的睡眠好睡眠是天然的人体免疫屏障。想要拥有良好免疫力，请从高质量的睡眠开始。第四是:良好的心态建议合理安排工作时间，每天做放松训练，适度宣泄负面情绪，保持与外界的联系，积极鼓励自己，通过调整心理状态来改善免疫力。